Mitt namn är Päivi Åström. Jag är socionom och legitimerad psykoterapeut och har de senaste 20 åren mött människor med psykisk ohälsa av olika slag. Jag har i behandling jobbat med svåra, medelsvåra och lätta depressioner samt olika typer av ångestproblematik. Jag har även arbetat med sorg, kris, stress, utmattning och allmänna bekymmer som vi alla människor kan hamna i. Jag har arbetat bl inom specialistpsykiatrin, primärvården, akutvården och företagshälsovården.
Jag har erfarenhet av att möta individer, par, familjer, grupper och de senaste åren har jag även föreläst på företag om psykisk ohälsa och handlett anställda och chefer.
För mig är det av värde att följa de etiska riktlinjerna för legitimerade psykoterapeuter samt att arbeta utifrån de metoder som i forskning visat sig hjälpa människor när det kommer till psykisk ohälsa.
Förutom svenska går det bra att även tala finska och engelska med mig.
“Do not dwell in the past, do not dream of the future, concentrate the mind on the present moment”